
一心向內請真人
2003.07.12-和氣百日百日築基
什麼是大愛光的道路?就是生命光明本來的道路,不是任何外面的路,就是向內啟發、向內覺醒、向內參悟、向內圓滿的道路。透過百日築基班中三個多月的時間,主要啟發時時念茲在茲的心,先將「和氣」給煉上,明白大愛光的道路要怎麼走,下一步才能具體去做。這中間有許多的內涵,因為是轉換慣性,尤其作息調整是非常困難;還有身上在排毒、在調理、在過關的過程中,更瞭解能量是如何在運作的。
其中基本的法有:立如松,先把身體放鬆,「鬆」就是百日築基很核心的功課。鬆了以後,輕輕地向內觀,把思考的慣性放空,內在的智慧自然出來,這就是開覺知。接著深入到觀照形體真實相,便是由肉體的層次進入能量體的層次。立如松過後,透過鞠躬操練走路線,把整個脊椎能量給打開來,讓天線能量能夠流暢。
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2003.07.12-和氣百日百日築基什麼是大愛光的道路?就是生命光明本來的道路,不是任何外面的路,就是向內啟發、向內覺醒、向內參悟、向內圓滿的道路。透過百日築基班中三個多月的時間,主要啟發時時念茲在茲的心,先將「和氣」給煉上,明白大愛光的道路要怎麼走,下一步才能具體去做。這中間有許多的內涵,因為是轉換慣性,尤其作息調整是非常困難;還有身上在排毒、在調理、在過關的過程中,更瞭解能量是如何在運作的。其中基本的法有:立如松,先把身體放鬆,「鬆」就是百日築基很核心的功課。鬆了以後,輕輕地向內觀,把思考的慣性放空,內在的智慧自然出來,這就是開覺知。接著深入到觀照形體真實相,便是由肉體的層次進入能量體的層次。立如松過後,透過鞠躬操練走路線,把整個脊椎能量給打開來,讓天線能量能夠流暢。
2003.07.12-和氣百日百日築基什麼是大愛光的道路?就是生命光明本來的道路,不是任何外面的路,就是向內啟發、向內覺醒、向內參悟、向內圓滿的道路。透過百日築基班中三個多月的時間,主要啟發時時念茲在茲的心,先將「和氣」給煉上,明白大愛光的道路要怎麼走,下一步才能具體去做。這中間有許多的內涵,因為是轉換慣性,尤其作息調整是非常困難;還有身上在排毒、在調理、在過關的過程中,更瞭解能量是如何在運作的。其中基本的法有:立如松,先把身體放鬆,「鬆」就是百日築基很核心的功課。鬆了以後,輕輕地向內觀,把思考的慣性放空,內在的智慧自然出來,這就是開覺知。接著深入到觀照形體真實相,便是由肉體的層次進入能量體的層次。立如松過後,透過鞠躬操練走路線,把整個脊椎能量給打開來,讓天線能量能夠流暢。
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