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2005.01.26-進入大愛光班隨著七天班會一次次開展，法流不斷地推演，立如松時間已經從九十分鐘縮短至六十分鐘，但自己究竟該站多少才夠呢？還是要自己真正去立才知道。 做任何事情，有好處才會吸引人去做，立如松最大的好處：就是能夠讓您體驗到——前所未曾有的寧靜自在和愉悅。當您體驗到了以後，時間真的只是數字而已，真正做到「一念之間，前塵盡散」啊！法有上、中、下三乘，而大愛光法門是上、中、下諸根普攝之法，化繁為簡，以心印心，直入內在，完全回歸自然。既是「道法自然」，必是能夠輕鬆快速、毫不費力地進入的；得法以後，隨著老師指引一步步體會，頃刻進入內在世界，回到青松白雲處——悠然自在。