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2008.12.14-一心向內班-桃園慈場「寧靜海」法音，是屬於七彩光層級，是能夠快速「補充修煉行愿原料」的殊勝慈悲法，能從低轉速進入到高轉速、低頻率進入到高頻率，直接進入到大愛光之法的本質中。此篇法音中，大愛光老師細緻引領法步驟，一旦進入到寧靜海之中，會感到整個人是自在、安詳地呼吸，可以如此地無心、無念、無力、無求。在這紛亂、動盪、混雜的生活中，有這麼一條穩定、恆久、永遠都不會變的頻道，這是內在最深層的寧靜。在寧靜海的頻道中，觀照、檢視自己這一天是怎麼在過的？有體悟、會觀照之後，再練習把寧靜海狀態帶進日常生活中的舉手投足、起心動念中，操練隨時隨處當下即定！