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2001.07.09-鞠躬班脊椎是人體很重要的支柱，是生命能量流通的主要管道，因為每一節脊椎，都和人體的內臟系統直接相連。和氣大愛的「鞠躬」功法，是用大愛能量溫柔、自然地進行調整，讓脊椎能量流通非常非常快速的方法；無論脊椎有任何的狀況，都可以做鞠躬，並且恢復自己本來就有的調節力量。照著大愛光老師引領「鞠躬」的心法操練鞠躬，除了可以清理卡在脊椎上的能量障礙，恢復健康強壯的脊椎功能外；鞠躬同時能徹底地檢查全身能量，顯現出身體每個部分的需要，尤其長期都被自己忽略、壓抑掉的部位。愛就要從愛自己開始，好好從身體開始善待自己。