肉身本是靈性體
當身體感覺疲累、虛弱，甚至痠痛、緊繃不舒服，這些都是身體在發出訊息，身體出這些狀況是可以經由修煉提升含光量，當整個體的光分子轉換越多，自癒力量出來，便有機會啟動每個部位重新活化。人體本身就有完整的自癒功能，只要啟動自癒機制，療癒的速度是非常快的。
修煉，是讓整個生命培養出轉換的能力，而能夠真正地自立自了、自強不息。一定要相信身體是一個靈性體，有無限潛能，需要的就是用光來保養，用光來滋養，用光來餵養，用光來長養，用光來修養，用光來療養。
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