我是光鼻子,想找尋生命的答案
日常生活中,是否有觀照過自己是如何在走路的?學習「行儀」功夫,可以覺察自己在平時生活的行動中,是用著什麼樣的能量――是否活得小心翼翼、深怕犯錯,或是情緒不安、搖擺不平?
行儀,也是顯現自己生命路上行走的現況,無論是工作、學業、感情、社交、家庭關係等;透過行儀,可以將心中的繁雜思緒清理乾淨,讓體內能量通暢,人就能夠坦蕩蕩了。
此篇法音中,大愛光老師細緻引領學習行儀――「提、跟、踩」要訣,一步步從動作中調身、收心、攝性。路就是要自己一步步地走出來,沒有任何人能夠替代自己,只要繼續走,所有一切的困難都會過去的!
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